11月252025 20~40代向け腸活ごはん「簡単クッキング」 足立区内の企業「楽彩株式会社」の便利なミールキットで美味しいご飯を作ってみませんか? 講座では腸活のお話とミールキットを使って、「チキンチキンごぼう&小松菜のごはんとサラダ」の3品を作ります。 楽彩株式会社 ≪共催≫こころとからだの健康づくり課 糖尿病対策担当 日時11月25日(火) 18:30~20:30 ※開始5分前までに会場に集合 講師市野真理子 (デザイナーフーズ株式会社 代表取締役社長 管理栄養士) 会場2F 料理室 対象おおむね20~49歳の方 参加費500円 ※当日現金払い 定員30名 申込み方法10/26(日)9:00~ 電話 ※申込締切11/18(火) ※講座受付初日は、13時まではお1人1講座までの申込受付となります。 持ち物エプロン、三角巾、手拭きタオル、