1月・火曜夜のパワーヨガ（4日制）

2026年1月6日・13日・20日・27日(火)
午後7時～8時

岩本律子（メガロス公認インストラクター）

４F レクホール

16歳以上

2,400円（保険料込）　　支払期限　12月28日

30名

11月26日から受付開始
電話・窓口（先着順）
インターネットは初日のみ１３時～受付
※講座受付初日は、13時まではお１人１講座までの申込受付となります。

12月29日～1月3日は年末年始休館のため、窓口・電話での受付はできません。
また、12月28日および1月4日は窓口・電話は17時で終了となります。

運動できる服装、汗拭きタオル、飲み物（水分補給）、ヨガマット
※貸し出し用マットあり。さらに運動効果を高めたい方はご自身のヨガマットをご持参されることをお勧めします。