7月122025 ７月歌うボイスエクササイズ（3日制） 歌ってコアトレ！ 上手に歌うための呼吸法を学び、体幹を鍛えます。 運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。 日時7/12・19・26（土） 午前10時～11時 講師こーりょー（日本ボイスエクササイズ協会トレーナー） 会場４階 ホール（レク用） 対象16歳以上 参加費1,800円 支払期限：7月5日（土） 定員25名 申込み方法5/26～インターネット・電話・窓口（先着順） インターネットは5/26のみ13時～受付開始 持ち物動きやすい服装、飲み物（ふた付きのもの）、タオル
