身体に優しいリラックスヨガ（3日制）

4月14日、21日、28日（いずれも火曜日）
午前11時15分～12時15分

紅林あゆ美（ヨガインストラクター）

４F レクホール

16歳以上

1,650円（保険料込）
※4/7（火）までにお支払いください。

30名

2/26（木）～　インターネット・電話・窓口（先着順）
電話・窓口　9:00～20:00
インターネット　初日のみ13:00～
※申込初日の13:00までは、お1人様1講座までの申込受付となります。

運動できる服装、汗拭きタオル、飲み物（水分補給）