身体に優しいリラックスヨガ（3日制）

1月13日、20日、27日（いずれも火曜日）
午前11時15分～12時30分

紅林あゆ美（ヨガインストラクター）

４F レクホール

16歳以上

1,650円（保険料込）
※1/6（火）までにお支払いください。

30名

11/26（水）～　インターネット・電話・窓口（先着順）
電話・窓口　9:00～20:00
インターネット　初日のみ13:00～
※申込初日の13:00までは、お1人様1講座までの申込受付となります。

12月29日～1月3日は年末年始休館のため、窓口・電話での受付はできません。
また、12月28日および1月4日は窓口・電話は17時で終了となります。

運動できる服装、汗拭きタオル、飲み物（水分補給）