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はつらつ教室 5月12日(月)

介護を必要としない健康な体作りを目指しましょう。

運動・栄養・口腔の三要素を学ぶ介護予防教室です。

【令和7年度より内容が変更しております】

日時

5月12日(月)
午前10時~11時30分

講師

上村喜美代/神繁美
(足立区公認スポーツ指導員)

会場

4F レクホール

対象

区内在住65歳以上で要介護認定を受けていない方

参加費

無料

定員

30名

申込み方法

【抽選】
〈申込方法〉電話・窓口にてお申し込みください。
〈申込期間〉前月の11日~開催日の2週間前
※当選者のみご連絡いたします。落選の場合はご連絡いたしません。
※申込期間終了後、5日前後で当選のご連絡をいたします。

持ち物

タオル、水筒、筆記用具、運動しやすい服装