2月152025 2～３月歌うボイスエクササイズ（４日制） 歌ってコアトレ！ 上手に歌うための呼吸法を学び体幹を鍛えます。 運動や歌が苦手でも大丈夫！ 日時2/15・3/1・3/22・3/29（全て土曜） 午前10時～11時 講師こーりょー（日本ボイスエクササイズ協会トレーナー） 会場ホール（レク用） 対象16歳以上 参加費2,400円 定員25名 申込み方法12/26～インターネット・電話・窓口（先着順） インターネットは12/26のみ13時～受付開始 持ち物動きやすい服装、飲み物（ふた付きのもの）、タオル
