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介護予防はつらつ教室C「栄養」

椅子に座ったままでもできる軽運動やゲーム、栄養講和の内容です。

※令和6年度より、講和→運動の順になります。

日時

12/9(月)C
午前10時~11時30分

講師

介護予防健康づくりチーム「快体心咲」派遣講師

会場

4F レクホール

対象

区内在住65歳以上で要介護・要支援認定を受けていない方

参加費

無料

定員

40名

申込み方法

電話・窓口(先着順)

持ち物

タオル、水筒、筆記用具、運動しやすい服装