1月102026 1月・歌うボイスエクササイズ(3日制) 歌ってコアトレ! 上手に歌うための呼吸法を学び、体幹を鍛えます。 運動が苦手な方でも安心してご参加いただけます。 日時1/10・17・24(土) 午前10時~11時 講師こーりょー(日本ボイスエクササイズ協会トレーナー) 会場4階 ホール(レク用) 対象16歳以上 参加費1,800円 支払期限:12月28日(日)17時まで 定員30名 申込み方法11/26(水)~インターネット・電話・窓口(先着順) ※インターネットは初日のみ13時から受付開始 ※講座受付初日は、13時まではお1人1講座までの申込受付となります。 ※12月29日~1月3日は年末年始休館のため、窓口・電話での受付はできません。 また、12月28日および1月4日は窓口・電話は17時で終了となります。 持ち物動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオル