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からだ元気体操A・B(7日制)

脳トレや簡単なストレッチを行いましょう。

日時

9月3日、10日 17日、10月1日、8日、15日、29日(いずれも火曜日)
A)午後1時15分~2時45分
B)午後3時~午後4時半

講師

A:上村喜美代/神繁美(足立区公認スポーツ指導員)
B:塚原政恵(足立区公認スポーツ指導員)

会場

4F レクホール

対象

おおむね50歳以上の方

参加費

4,200円(保険料込)

定員

A)30名
B)15名

申込み方法

7/26(金)~ 電話・窓口(先着順)

持ち物

運動しやすい服、タオル、ふた付きの飲み物、室内用くつ