8月032024 8月歌うボイスエクササイズ（3日制） 楽しく歌を歌いながら体幹を鍛えていき、健康になっていくプログラムです。 ８月から新トレーナーが担当します。 日時8/3・17・24(土) 午前10時～11時 講師こーりょー（日本ボイスエクササイズ協会トレーナー） 会場ホール（レク用） 対象16歳以上 参加費1,800円 (保険料込) 定員25名 申込み方法６月26日～インターネット・電話・窓口（先着順） ※インターネットのみ２６日１３時から開始 持ち物動きやすい服装、飲み物（ふた付きのもの）、タオル
