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ヒーリングアロマヨーガ

アロマの香りを楽しみながら、

ポーズ、瞑想、呼吸法で心身を整えます。

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日時

12月21日(木)
午後7時~8時15分

講師

千葉 博美(メガロス契約インストラクター)

会場

4F 教養室

対象

16歳以上

参加費

各600円(保険料込)

定員

各12名

申込み方法

インターネット・電話・窓口(先着順)

持ち物

動きやすい服装、飲み物(ふた付きのもの)、タオル等
※ご自身のヨガマットお持ちの方はご持参も可能です。