ウォーキング&ストレッチ – 足立区梅田地域学習センター・図書館

ウォーキングとストレッチを通して健康な体を目指します。ウォーキングは気軽にできる有酸素運動です。皆で一緒に歩きましょう。 ※雨天、高気温など発令さ … 続きを読むウォーキング&ストレッチ